5 PAUTAS PARA TENER MÁS PAZ INTERIOR Y SER MÁS FELICES
- Yolanda Franco Entrenadora de Vida
- 21 abr
- 2 Min. de lectura
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La invitación que hoy me hago y te hago es a revisarnos internamente, a dejar de evaluar a los demás, y a recibir y entregar todo el amor que podamos tener en nuestra alma a los que amamos y a todos los que nos rodean. Parece una utopía, es más, muchos dirán que es totalmente descabellado, pero vale caminar hacia ese bien común, la paz en nuestro corazón.
La posición evaluadora y crítica de los demás nos ha conducido de manera permanente al conflicto, y lo que menos queremos ahora es el desgaste que este ocasiona. Todos queremos la paz interior y la calma que nos permita visualizar y construir un futuro mejor.
Te comparto aquí 5 pautas para tener más paz interior y ser más felices, aún en medio de las diferencias.
1. Comprender desde tu corazón que si exiges a otro que sea o que haga lo que tú quieres, ese otro también querrá lo mismo de ti, apareciendo entonces el conflicto. ¿Quién ganará? Lo más seguro es que ninguno de los dos porque alguno habrá salido vencido y el otro vencedor, perdiendo lo más valioso, al otro.
2. Disponte a HACER ACUERDOS ante todo con los más cercanos, tu familia y tus amigos, para disminuir las DIFERENCIAS, y si no fuera posible te corresponderá con mucho AMOR ceder un poco, mientras que con tu ejemplo y disposición el otro toma también la decisión de aflojar la tensión y ceder lo respectivo.
3. Dedícate a estudiar el libro Enriquezca su personalidad de Florence Littauer, para que puedas comprender mucho mejor a ese ‘tu próximo’ diferentemente maravilloso, con tantas debilidades y fortalezas como tú. Aplica, en primer lugar a ti mismo, el cuestionario de los temperamentos, verifica y luego aplícalo a cada uno de los miembros de tu familia. Lo que te va a arrojar como resultado te va a encantar. https://www.gotoquiz.com/tipo_de_personalidad_1
4. Ponte en posición diaria de mirar, escuchar y sentir a ese otro cercano desde lo mejor que esa persona ES y HACE, recordando que EN LO QUE TE ENFOCAS PREVALECE, y que si tú lo haces, lo más seguro es que también lo harán contigo: DE LO QUE DAS RECIBES, y además eres LOS DEMÁS DE LOS DEMÁS.
5. Si estás pensando en tus hijos con la pregunta de ¿cómo los vas a dejar hacer y ser lo que a ellos les provoque en medio de su proceso formativo? Te diría que te relajes un poco, tanto estrés por una buena formación para ellos sólo ha construido relaciones fallidas y mucho dolor. Dar el ejemplo es lo más maravilloso por su efecto educador. Sé un guía amoroso, haz muchas preguntas, cuenta muchas historias, juega, ríe, canta, baila y conviértete para ellos en una antorcha de luz en medio de la oscuridad.
Para cerrar esta reflexión te comparto una de las frases que más me ha impactado del Dr. Mario Alonso Puig "Que las diferencias nos hagan distintos pero no distantes".
Con amor,











Bien vale decir que estamos muy identificados con la mente que es quien clasifica, juzga y diferencia. En realidad, somos parte de lo mismo, la humanidad, viviendo un proceso de autodescubrimiento y aprendiendo a conectarnos con nosotros mismos y los demás desde el corazón. Nos falta reconocerlo como una de nuestras inteligencias para redescubrir la unidad y armonía de lo creado.
Tus pautas son muy ilustrativas, claras y fáciles de poner en práctica para una vida mejor. Gracias!
El respeto en la diferencia, es una de las bases para Vivir mejor. Felicitaciones Yoly😍, por tu valioso aporte. Bendiciones 🙏